الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT10:35:18
آخر تحديث GMT10:35:18
اتيكيت الجلوس للبنات و السيدات
اتيكيت الجلوس للبنات و السيدات
القاهرة ـ العرب اليوم
توضح خبيرة الاتيكيت و المظهر ايمان عفيفي، الاتيكيت الخاص الجلوس للبنات و السيدات، وتتمثل القواعد الخاصة به في الآتي:
* الجلوس بطريقة راقيه فن لانه امر في غاية الأهمية ..
* اذا كنتي تريدين الظهور بمظهر لائق و انيق :
* عند الجلوس يكون النزول ببطيء على الطرف الخارجي للكرسي بمساعدة اليدين للحفاظ على التوازن و عدم ملامسة ظهرك لظهر الكرسي و ابقاء الركبتين متصلتين و عليك بضم قدميك مع بعضهم بميل الى ناحيه واحده .
* اذا اردتي وضع القدمين فوق بعض فعليكي ابقاءهم في ناحيه واحده لان هناك خطأ شائع يقع فيه العديدات و هو وضع واحده في اتجاه اليسار و الاخرى الى اليمين ..
* يجب عند الجلوس ان يكون الركبتين متصلتين و القدمين وضعهم واحده خلف الاخرى بميل الا ناحيه واحدة كما هو موضح بالصورة ..
* اثناء الجلوس يكون الظهر مشدوداً دائما مع رفع الرأس و شد البطن للداخل اما بالنسبة لليدين تكون على القدمين على شكل حرف ال ( x ) او وضع اليدين واحده على الاخرى عند بداية كف اليد ..
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
GMT 03:59 2020 الأحد ,11 تشرين الأول / أكتوبر
اتيكيت المرأة العاملةGMT 20:45 2020 الجمعة ,09 تشرين الأول / أكتوبر
إتيكيت دفع فاتورة حساب المطعمGMT 08:16 2020 الثلاثاء ,22 أيلول / سبتمبر
إتيكيت ليلة الدخلةGMT 04:03 2020 الثلاثاء ,15 أيلول / سبتمبر
اتيكيت المشي للرجال والنساءGMT 19:55 2020 السبت ,12 أيلول / سبتمبر
تعلمى إتيكيت الجلوس من نجمات الزمن الجميلأكد حرص وزارته على الاستفادة من خبرات وإمكانيات "اليونيدو"
وزير المال السوداني يكشف عن خطة لتوفير 250 ألف وظيفة
الخرطوم_العرب اليوم
أعلنت وزيرة المال والتخطيط الاقتصادي في السودان، هبة محمد، الثلاثاء، عن العمل على خطة تهدف إلى توفير نحو 250 ألف وظيفة جديدة للشباب خلال المرحلة الانتقالية، مؤكدًا خلال اجتماع الوزيرة مع رئيس مجلس الأمناء في المركز...المزيد
تفاؤل بشأن شريحة ماسك الدماغية وقدرتها على تغيير العالم
نيويورك - العرب اليوم
بعد إعلانه عن إجراء أول زرع شريحة دماغية لمريض أجرتها شركة "نيورالينك" الناشئة التي شارك في تأسيسها، طرحت العديد من التساؤلات بشأن شريحة إيلون ماسك وكيف يمكن لها أن تغير العالم.فقد قدمت الشريحة التي بدأت "ني...المزيدتروي القصص الأصيلة عن تاريخ المملكة الحافل بالإنجازات
"سوق القيصرية" قصة واحد من أقدم الأسواق التاريخية في السعودية
الرياض_العرب اليوم
تزخر المملكة العربية السعودية بالعديد من المواقع التراثية والتاريخية الأصيلة التي تروي العديد من القصص الأصيلة عن تاريخ المملكة الحافل بالإنجازات.ونحاول في هذا التقرير تسليط الضوء على بقعة مميزة من تراث المملكة �...المزيدضمن منافسات إياب نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا
مدافع الرجاء يؤكد إمكانية تحقيق ريمونتادا أمام الزمالك المصري
الرباط - العرب اليوم
GMT 01:54 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر
سعر الريال السعودي مقابل درهم مغربي الاثنين
GMT 11:01 2019 الثلاثاء ,21 أيار / مايو
عبد الرحمن غريب يقود أهلي جدة إلى ثُمن نهائي أبطال آسيا
GMT 00:15 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر
رئيس جمهورية جيبوتي يؤدي مناسك العمرة
GMT 03:09 2018 الإثنين ,23 تموز / يوليو
بدائل جذابة وعصرية للفساتين السواريه
GMT 13:52 2018 الجمعة ,13 تموز / يوليو
سيرينا ويليامز تُؤكّد أنّ رقم الأسترالية مارغريت كورت "لا يُشغلها"
GMT 01:11 2018 الخميس ,12 تموز / يوليو
الحكم بالسجن على نواز شريف فرصة لحزب الرابطة للتقدم
GMT 12:12 2018 السبت ,30 حزيران / يونيو
طهي 3 رجال أحياء داخل براميل ماء يهُز مدينة صبراته الليبية
GMT 20:48 2018 الخميس ,14 حزيران / يونيو
التصريح الأول من مدرب سعودية بعد الهزيمة أمام روسيا
GMT 00:11 2018 الأربعاء ,30 أيار / مايو
الحكومة المصرية" تفاجئ المواطنين بنبأ عاجل بشأن بطاقات التموين"
GMT 11:32 2018 الأحد ,27 أيار / مايو
عطر" Eau De Memo" الباريسي رحلة عبر حاسّة الشمّ
GMT 23:08 2018 الأربعاء ,16 أيار / مايو
خلطات سهلة تساعدك على تقشير بشرتك الدهنية
GMT 01:40 2018 الأحد ,13 أيار / مايو
بكري يطالب الرئيس السيسي بالتدخل العاجل وحل "أزمة المترو"
GMT 07:58 2018 الإثنين ,07 أيار / مايو
قطع المياه عن بعض مناطق القاهرة لمدة 8 ساعات الأثنين
GMT 19:11 2018 الجمعة ,27 إبريل / نيسان
جمعية مصارف البحرين توقع مذكرة تفاهم مع برنامج الأمم المتحدة الإنمائي
GMT 16:27 2018 الإثنين ,23 إبريل / نيسان
رماية الإمارات تستهل مشاركتها في مونديال كوريا
GMT 18:16 2018 الثلاثاء ,17 إبريل / نيسان
شركة "فورد" تُزيح الستار عن الجيل الجديد مِن أيقونتها "فوكاس"
GMT 17:34 2018 الأربعاء ,11 إبريل / نيسان
العفاسي يتوج بذهبية الحفرة المزدوجة في البطولة العربية للرماية
GMT 04:56 2018 الجمعة ,30 آذار/ مارس
فهد المرداسي يُعلن سبب اختياره ضمن تحكيم المونديال
GMT 18:48 2018 الإثنين ,19 آذار/ مارس
أول تعليق إماراتي على تقرير بشأن "الفدية القطرية"
GMT 03:44 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير
مرتضى منصور يؤكد تفاوض "الزمالك" مع حمزة المثلوثي
GMT 14:02 2014 الجمعة ,22 آب / أغسطس
تشكيلة ملابس النوم الخريفيّة تلبي نداء الذوق الرفيع
GMT 08:43 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر
تعرفي على فوائد الكزبرة لعلاج حب الشباب الحوصلي وشوائب البشرة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك