الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT10:35:18
آخر تحديث GMT10:35:18
إمرأة ستينية تصبح نجمة "الرشاقة" على الإنستغرام
ألين هيكتور
واشنطن ـ العرب اليوم
أصبحت الين هيكتور البالغة من العمر 63 عاما من مدينة أتلانتا الأمريكية، نجمة "الرشاقة" على الإنستغرام، بعد أن بلغ عدد متابعي صفحتها حوالي 95 ألف مشترك .
وتقوم الين مع ابنتها بتقديم برنامج مختص باللياقة البدنية عبر صفحات التواصل الإجتماعي، كما توجد لديها قناة خاصة على اليوتيوب يمكن للمتابعين مشاهدة أخر اصداراتها.
ووفقا لمجلة "BuzzFeed" الأمريكية فإن كل التمارين التي تؤديها الين في برامجها لا تحتاج إلى معدات رياضية خاصة، وبهذه الطريقة تقوم الين بتشجيع النساء اللواتي لا يحبذن النوادي والصالات الرياضية على ممارسة التمارين الرياضية في المنزل من دون استخدام معدات موجودة في الصالات الرياضية فقط.
- الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 08:40 2020 أبرز إطلالات ميلانيا ترامب سيدة أمريكا الأولى عاشقة الأزياء
- الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 00:08 2020 ضجة على مواقع التواصل بسبب ضرب شخص زوجته حتى الموت في الصين
- الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 00:00 2020 فتاة أميركية تبحث عن رجل أنقذها منذ 10 أعوام لتشكره
- الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 17:00 2020 حكاية سيدة أميركية تخلصت من زوجها وأبنائها وحفيدها في عامين فقط
GMT 16:23 2020 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
ثاني سيدة من أصول فلسطينية تدخل الكونغرس الأميركيGMT 08:40 2020 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
أبرز إطلالات ميلانيا ترامب سيدة أمريكا الأولى عاشقة الأزياءGMT 00:08 2020 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
ضجة على مواقع التواصل بسبب ضرب شخص زوجته حتى الموت في الصينGMT 08:32 2020 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
تفاصيل المكالمة الأخيرة للأميرة ديانا مع أبنائهاGMT 00:00 2020 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
فتاة أميركية تبحث عن رجل أنقذها منذ 10 أعوام لتشكرهGMT 19:14 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
كارلا مسعود مصرية تحولت من شاب إلى فتاةGMT 13:24 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
كارلا مسعود صعيدية تحولت من شاب لـ فتاةGMT 17:00 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
حكاية سيدة أميركية تخلصت من زوجها وأبنائها وحفيدها في عامين فقطأكد حرص وزارته على الاستفادة من خبرات وإمكانيات "اليونيدو"
وزير المال السوداني يكشف عن خطة لتوفير 250 ألف وظيفة
الخرطوم_العرب اليوم
أعلنت وزيرة المال والتخطيط الاقتصادي في السودان، هبة محمد، الثلاثاء، عن العمل على خطة تهدف إلى توفير نحو 250 ألف وظيفة جديدة للشباب خلال المرحلة الانتقالية، مؤكدًا خلال اجتماع الوزيرة مع رئيس مجلس الأمناء في المركز...المزيد
تفاؤل بشأن شريحة ماسك الدماغية وقدرتها على تغيير العالم
نيويورك - العرب اليوم
بعد إعلانه عن إجراء أول زرع شريحة دماغية لمريض أجرتها شركة "نيورالينك" الناشئة التي شارك في تأسيسها، طرحت العديد من التساؤلات بشأن شريحة إيلون ماسك وكيف يمكن لها أن تغير العالم.فقد قدمت الشريحة التي بدأت "ني...المزيدتروي القصص الأصيلة عن تاريخ المملكة الحافل بالإنجازات
"سوق القيصرية" قصة واحد من أقدم الأسواق التاريخية في السعودية
الرياض_العرب اليوم
تزخر المملكة العربية السعودية بالعديد من المواقع التراثية والتاريخية الأصيلة التي تروي العديد من القصص الأصيلة عن تاريخ المملكة الحافل بالإنجازات.ونحاول في هذا التقرير تسليط الضوء على بقعة مميزة من تراث المملكة �...المزيدضمن منافسات إياب نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا
مدافع الرجاء يؤكد إمكانية تحقيق ريمونتادا أمام الزمالك المصري
الرباط - العرب اليوم
GMT 22:54 2016 الثلاثاء ,03 أيار / مايو
لاجئة صومالية شابة تضرم النار في نفسها في جزيرة ناورو
GMT 04:57 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس
الليل والنهار يتساويان في الكويت السبت المقبل
GMT 08:49 2019 الثلاثاء ,05 شباط / فبراير
مُصفّف يُفاجئ عروس بأسوأ "تسريحة شعر" قبل زفافها
GMT 19:53 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير
وفاء عامر تمتلك "أتيليه" في الإسكندرية خلال أحداث "حكايتي"
GMT 16:20 2018 الثلاثاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر
اقتراح لتأسيس شركة طيران مشتركة بين سورية والقرم
GMT 03:00 2017 الأحد ,24 أيلول / سبتمبر
إلهام شاهين تعرب عن سعادتها بنجاح مهرجان "الجونة"
GMT 05:34 2017 الثلاثاء ,12 أيلول / سبتمبر
إشكالية الكاتب مع العلاقات العربية المتوترة
GMT 18:17 2017 الأربعاء ,26 إبريل / نيسان
صندوق الزكاة في الأردن يخصِّص 500 ألف دينار للغارمات
GMT 03:51 2016 الجمعة ,23 أيلول / سبتمبر
الأكاديمية الملكية في لندن تستضيف معرضًا للفن التعبيري التجريدي
GMT 01:35 2017 السبت ,28 كانون الثاني / يناير
دالي يوسف مريم ريان تعرض " بلقيس " في معرض القاهرة الدولي
GMT 11:19 2017 الثلاثاء ,16 أيار / مايو
الشرطة الأردنية تعتقل شخصًا أطلق النار على طبيب أسنان
GMT 17:28 2016 السبت ,10 أيلول / سبتمبر
الفحوصات تؤكد إصابة أحمد الشهري بقطع في الرباط الصليبي
GMT 06:13 2017 الجمعة ,09 حزيران / يونيو
مواصفات الموديل الجديد من سيارة بي أم دبليو 2017
GMT 20:53 2017 الثلاثاء ,11 تموز / يوليو
ماريو سواريز ينتقل بشكل رسمي إلى الدوري الصيني
GMT 01:01 2017 الأربعاء ,02 آب / أغسطس
تناول الشوكولاتة يُقلِّل خطر عدم انتظام ضربات القلب
GMT 03:36 2016 السبت ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
عرض منزل ريفي للبيع يعود إلى ثورة الفلاحين الإنكليزية
GMT 23:48 2015 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
جثمان شهيد الوطن السهيان يصل مطار الجوف
GMT 20:51 2016 الأربعاء ,30 آذار/ مارس
الرئيس الجزائري بوتفليقة يتلقَّى رسالة من نظيره السوري بشار الأسد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك